陳信安盤點球員打球3大迷思，你中了幾樣？

跟安哥製作課程的這一年，每次開會都是腦洞大開。 原本以為自己還算懂籃球，但聽信安講課後，感覺這些年都白打了 😂   以下列出3大迷思，算算你中了幾個？ 迷思1： 過人的關鍵，是第一步速度？ 菁英觀念：其實是「轉移重心」 進攻時，要先觀察的對手， 透過畫圓、試探步找破綻， 再降重心準備切入。 如果對方守，畫圓反方向攻擊； 如果不守，同方向直接過掉！ 不套招的動作，才是好招。 迷思2：要不斷運球，找機會突破？ 菁英觀念：能不運球，就不運球。 頂級球員打球，是追求極致的「效率」 能運一顆球過人，就不運兩顆球； 能直接投籃、傳球，就不要盤球。 很多球員喜歡大量運球， 但很沒效率，也浪費體力。 迷思3：過人時，要想辦法擺脫防守者？ 菁英觀念：過人時，要盡量靠近防守者。 很多球員過人，會想繞開防守者， 反而讓出空間，讓防守者輕鬆追防。 正確的做法是：過人要盡量靠近防守者。 在不犯規的前提下， 輕輕靠在對方身上。 如果對手想追防， 反而會變成我們加速的動力， 或直接造成犯規。 一件事情做到極致，就是專業。 歡迎加入陳信安線上籃球課， 體會菁英級別的籃球教學！   編輯：陳修平